Services pour personnes en situation d'handicap
Bienvenue sur mohandicap, le site dédié à l’Activité Physique Adaptée pour retrouver mobilité, santé et bien-être au quotidien.
Accompagnement personnalisé pour tous public
Seniors
Programmes adaptés pour améliorer la mobilité.
Handicap
Séances sécurisées pour renforcer la confiance.
Nos séjours
Partir, ce n’est pas seulement changer de décor.
C’est ralentir, respirer, se reconnecter à ce qui compte vraiment.
C’est écouter le vent, savourer le silence, partager un sourire.
Que vous cherchiez la douceur d’un horizon bleu, la force des montagnes ou la quiétude des forêts, chaque séjour est une invitation.
Parce que le plus beau des voyages est celui qui nous ramène à l’essentiel.
🏔️ Séjours en montagne
Prenez de la hauteur sans contrainte : promenades panoramiques, découverte du patrimoine montagnard et hébergement cosy face aux sommets.
Un séjour oxygène, entre détente et émerveillement.
🌲 Séjours en forêt
Respirez l’air iodé, sentez le sable sous vos pieds et laissez le rythme des vagues apaiser vos sens.
Ce séjour bien-être en bord de mer combine balades côtières accessibles, séances de relaxation face à l’océan et dégustations de produits locaux.
🌊 Séjours à la mer
Déconnectez des écrans, reconnectez-vous à la nature.
Balades sensorielles, bains de forêt, cuisine locale et hébergements écologiques au cœur des bois.
Un séjour doux et ressourçant, où chaque respiration compte.
Prestations
Nous intervenons tout au long de l'année pour des séances variées en fonction des saisons et des évolutions de chacun
Bilan personnalisé
Séances individuelles (à domicile, en ligne).
Séances collectives (personnes âgées, maladies chroniques, post-rééducation…).
Ateliers ou interventions en entreprise
Des séances conçues sur mesure, pensées pour s’adapter à votre niveau, vos envies et vos besoins, afin de progresser en toute confiance et à votre propre rythme.
Des séances personnalisées, adaptées à chacun, pour vous aider à retrouver mobilité, équilibre et bien-être, quel que soit votre âge ou votre condition physique.
Relaxation
Un accompagnement exceptionnel, je me sens revitalisé.
Jean D.
Les séances sont motivantes et adaptées à mes besoins.
Marie L.
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FAQ
Quels services offrez-vous?
Je propose un coaching personnalisé.
Pour qui est-ce?
Pour seniors et personnes en situation de handicap.
Comment se déroulent les séances?
Les séances sont douces et adaptées à chaque personne.
Avez-vous des qualifications?
Oui, je suis coach sportif diplômé.
Puis-je essayer une séance?
Oui, une première séance est offerte.
Comment réserver une séance?
Vous pouvez réserver en ligne ou par téléphone.